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禅修正义
发布者:admin 发布时间:2012-9-26 15:58:24
  内观是佛教最古老的禅修方法,它直接来自佛陀宣说的《念处经》。
  内观修习的目的,是要学习洞悉各种现象的实相,皆是无常、苦与无我。它是一种心智训练方式,教你用一种全新的方法去体验世界。你将开始学习了解真正发生在自己身上、在自己的周围,以及在自己内部的事情。它是一种“自我发现”的过程,一种参与性的审查,你是一面观察着自己的经验,一面参与其事的。内观禅教导我们如何去详细和精确地考察自己的知觉过程。能避免强迫性的思想反应,会对现实产生一种全新的看法,那是一种革命性的改变,伴之而来的,是一种从强迫性困扰中解脱出来的深度喜乐。利益不但立竿见影,而且与时俱增,它是一个累增性的函数。  

 

    

 

 

 

 

 

 

 

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